Gravity Fitness XL Dips Bars – Meilleures parallettes pour la callisthénie, la maison et la salle de sport – Barres réglables de 38 mm pour les dips, l’entraînement callisthénique, Parallettes Fitness

Prix : €79.95
(as of Mar 21, 2026 20:02:14 UTC – Details)

Description du produit

Barres d’immersion, parallèles en acier Gravity Fitness XL

Les parallèlettes de vente n°1 en Europe s’améliorent ! Les Parallettes Gravity Fitness 2.0 sont livrées en standard avec des poignées plus épaisses de 38 mm qui améliorent l’adhérence et sont beaucoup plus gentilles avec les poignets.

Les parallettes en acier Gravity Fitness sont idéales pour tous ceux qui s’intéressent au CrossFit, à la gymnastique, aux exercices de rue, à la gymnastique suédoise, à la musculation, ou même à ceux qui souhaitent simplement reprendre des forces ou améliorer leur physique.

Nos parallèlettes sont poudrées dans un noir mat élégant pour une protection et une adhérence optimales. Ils sont conçus avec des pieds caissons de 50 x 50 mm, ce qui en fait des parallettes parmi les plus stables sur le marché à ce jour.

Il existe une multitude de guides d’information et d’entraînement disponibles en ligne permettant d’intégrer des parallèlettes à votre routine de conditionnement physique. L’entraînement avec des parallettes vous donnera la force nécessaire pour effectuer des exercices tels que des planches, des levées de bras, des mains, des leviers, des leviers, des leviers, des leviers, des coudes, les possibilités sont infinies… jusqu’au drapeau humain parfait.

L’utilisation de parallettes améliore considérablement la force de votre brassard rotatif, une zone fragile connue, qu’il est notoirement difficile à stimuler. L’entraînement avec Gravity Fitness Parallettes donne l’impulsion nécessaire pour renforcer la zone et minimiser les risques de blessure.

Trempettes parallèles

Assis entre les barres de parallette, placez vos mains sur la barre et soulevez-vous du sol afin que vos coudes soient verrouillés. Abaissez ensuite vos hanches avant de vous appuyer pour un représentant. Cet exercice est facile à modifier si vous recherchez un défi. Placez simplement vos pieds sur une surface basse plutôt que sur le sol.

L-SIT

Cet exercice peut être difficile si vous débutez dans l’entraînement en parallèle, mais qui peut rapidement améliorer votre force abdominale. Asseyez-vous entre les barres de parallette avec vos mains sur chacune. Vous souhaitez ensuite vous soulever complètement du sol, y compris vos jambes, en position L, en verrouillant vos coudes. Maintenez la position pendant 5 secondes, en augmentant progressivement à mesure que votre force et votre endurance s’améliorent. Une fois que vous maîtriserez la position assise, vous pourrez essayer la position assise où vos pieds sont levés et maintenus au-dessus de la position de vos hanches.

Levier arrière

Saisissez la barre et prenez une position de retour à l’envers (génoux à la poitrine). Continuez à passer vos genoux vers le haut et au-dessus de votre tête et vers le bas dans une «position de peau du chat». Relevez vos jambes de manière à être suspendues à l’envers (suspension inversée). Le corps doit être tendu et complètement étendu en haut du mouvement (au début, vous devrez peut-être lever les jambes en position repliée. Gardez-les si possibles droites). Abaissez le corps, menant des orteils à une position horizontale, parallèle au sol. Maintenez cette position. Relever les jambes à la position de départ inversée de départ.

Maîtrisez votre poids corporel – Développez le contrôle, la force et la stabilité avec les barres de trempage Gravity Fitness XL, parfaites pour la calisthénie, la gymnastique et l’entraînement fonctionnel.
HAUTEUR RÉGLABLE POUR TOUS – Réglables sur 8 niveaux et pesant seulement 12 kg, les parallettes de poids XL s’adaptent à tous vos mouvements grâce à des poignées ergonomiques antidérapantes de 38 mm.
RÉSISTANCE PROFESSIONNELLE – Conçues avec des pieds en acier soudés de 60×40 mm, nos barres parallèles Calisthenics offrent une stabilité optimale pour un entraînement intensif à la maison ou en salle de sport.
TRANSPORTEZ VOTRE ENTRAÎNEMENT – Ultra-légères mais solides, nos barres de dip sont compactes et portables, idéales pour l’entraînement de rue, l’entraînement physique à la maison ou à l’extérieur.
Accès gratuit à notre application Gravity Fitness : profitez de plus de 1000 vidéos, programmes progressifs, street workout, tutoriels de compétences et séances d’entraînement au poids corporel.