Le corps maintient le score: le cerveau, l’esprit et le corps dans la guérison des traumatismes

Prix : $19.00 - $10.86
(as of Aug 22, 2025 18:06:23 UTC – Details)


# 1 best-seller du New York Times
«La lecture essentielle pour toute personne intéressée à comprendre et à traiter le stress traumatique et la portée de son impact sur la société.» —Alexander McFarlane, directeur du Center for Traumatic Stress Studies
Un chercheur pionnier transforme notre compréhension du traumatisme et offre un nouveau paradigme audacieux pour la guérison dans ce best-seller du New York Times
Le traumatisme est une réalité de la vie. Les anciens combattants et leurs familles traitent des conséquences douloureuses du combat; Un Américain sur cinq a été agressé; Un sur quatre a grandi avec des alcooliques; Un couple sur trois s’est engagé dans la violence physique. Le Dr Bessel van der Kolk, l’un des plus grands experts sur les traumatismes, a passé plus de trois décennies à travailler avec des survivants. Dans le corps, il maintient la partition, il utilise des avancées scientifiques récentes pour montrer comment le traumatisme remodèle littéralement le corps et le cerveau, compromettant les capacités des personnes pour le plaisir, l’engagement, la maîtrise de soi et la confiance. Il explore des traitements innovants – du neurofeedback et de la méditation aux sports, au théâtre et au yoga – qui offrent de nouvelles voies de récupération en activant la neuroplasticité naturelle du cerveau. Sur la base des propres recherches du Dr Van Der Kolk et de celles des autres spécialistes de premier plan, le corps maintient la partition expose l’énorme pouvoir de nos relations à la fois de blesser et de guérir – et offre un nouvel espoir pour récupérer des vies.