La nouvelle périménopause: un guide fondé sur des preuves pour survivre à la zone du chaos et se sentir à nouveau comme vous

Prix : $31.00
(as of Jul 25, 2025 15:31:26 UTC – Details)


L'auteur à succès n ° 1 du New York Times de la nouvelle ménopause explique tout ce dont une femme doit savoir pour prospérer pendant les années périménopausées souvent diagnostiquées et médicalement ignorées
Je ne me sens pas comme moi! C'est le cri de bataille de la femme périménopausique.
Bien que les changements de cycle menstruel et les montagnes russes émotionnelles qui les accompagne soient les caractéristiques de la transition vers la ménopause, de nombreuses femmes ayant des périodes régulières aussi jeunes que 35 peuvent également commencer à se sentir irrégulières, avec des symptômes qui incluent l'anxiété, la fatigue, les douleurs articulaires, le brouillard cérébral, les symptômes sexuels et les humeurs volatiles. Cet éventail de symptômes peut être extrêmement perturbateur d'autant plus lorsqu'un médecin rejette les plaintes d'une femme comme tout dans sa tête ou prescrit un traitement inutile et potentiellement nocif.
Dans la nouvelle périménopause, le Dr Mary Claire Haver – la mère reconnue du mouvement pour révolutionner les soins de santé pour les femmes – explique les choses. Elle explique que les symptômes nombreux et variés de la périménopause se produisent en réponse directe aux changements endocriniens normaux; Ceci est la « zone du chaos hormonale ».
Un livre complet et faisant autorité des informations soutenues par les sciences et une expérience vécue, la nouvelle périménopause comprend:
Des explications claires et soutenues par la science de ce qui se passe dans votre corps, des changements dans votre cycle menstruel, vos niveaux d'énergie, votre humeur et vos problèmes sexuels.Comment et pourquoi faire face à ces changements est maintenant la médecine préventive pour vos dernières années. Vérifiez les avantages, les questions pour votre médecin pour aider à soulager vos soins hormonaux.
Que vous ayez des symptômes ou non, la nouvelle périménopause aide à éliminer le mystère autour de cette période de changement, mettant les femmes à contrôler leur santé à l'avenir.