Gravity Fitness Medium Parallel avec poignées en bois hybrides – Barres stables pour la callisthénie, la gymnastique, le poids corporel, idéales pour la maison ou la salle de sport commerciale

Prix : €84.95
(as of Mar 06, 2026 19:43:17 UTC – Details)

Description du produit

Parallettes en acier Gravette Fitness

Les parallèlettes de vente n°1 en Europe s’améliorent ! Les Parallettes Gravity Fitness 2.0 sont livrées en standard avec des poignées plus épaisses de 38 mm qui améliorent l’adhérence et sont beaucoup plus gentilles avec les poignets.

Les parallettes en acier Gravity Fitness sont idéales pour tous ceux qui s’intéressent au CrossFit, à la gymnastique, aux exercices de rue, à la gymnastique suédoise, à la musculation, ou même à ceux qui souhaitent simplement reprendre des forces ou améliorer leur physique.

Nos parallèlettes sont poudrées dans un noir mat élégant pour une protection et une adhérence optimales. Ils sont conçus avec des pieds caissons de 50 x 50 mm, ce qui en fait des parallettes parmi les plus stables sur le marché à ce jour.

Il existe une multitude d’informations et de guides de formation disponibles sur nos pages de blog et de vidéos, ainsi qu’en ligne, pour intégrer des parallèles à votre routine de remise en forme. L’entraînement avec des parallettes vous donnera la force nécessaire pour effectuer des exercices tels que des planches, des levées de bras, des mains, des leviers, des leviers, des leviers, des leviers, des coudes, les possibilités sont infinies… jusqu’au drapeau humain parfait.

L’utilisation de parallettes améliore considérablement la force de votre brassard rotatif, une zone fragile connue, qu’il est notoirement difficile à stimuler. L’entraînement avec Gravity Fitness Parallettes donne l’impulsion nécessaire pour renforcer la zone et minimiser les risques de blessure.

PLACHE

La planche est un exercice de parallette plus avancé – un utilisateur se soulève sur les barres de parallette pour qu’elles soient horizontales et face cachée, les jambes tendues directement derrière elles. Pour les débutants, la tuck planche est le point de départ. Plutôt que de tenir vos jambes derrière vous, gardez-les pliées, les genoux tirés vers la poitrine, en gardant le dos droit. Augmentez progressivement la durée de votre maintien.

POIRI

Une fois que vous êtes à l’aise avec les barres de parallèle, vous pouvez passer aux pompes. Il est difficile de faire des pompes sur le poirier sur toute la profondeur et sans prise en charge, mais il existe quelques moyens de commencer immédiatement avec celles-ci. Placez vos barres contre un mur et placez vos mains dessus, faites le poirier, les pieds sur le mur. Les pompes en profondeur dans cette position sont difficiles, commencer par vous baisser à mi-chemin et diminuer progressivement au fur et à mesure que votre force augmente.

L-SIT

Cet exercice peut être difficile si vous débutez dans l’entraînement en parallèle, mais qui peut rapidement améliorer votre force abdominale. Asseyez-vous entre les barres de parallette avec vos mains sur chacune. Vous souhaitez ensuite vous soulever complètement du sol, y compris vos jambes, en position L, en verrouillant vos coudes. Maintenez la position pendant 5 secondes, en augmentant progressivement à mesure que votre force et votre endurance s’améliorent. Une fois que vous maîtriserez la position assise, vous pourrez essayer la position assise où vos pieds sont levés et maintenus au-dessus de la position de vos hanches.

Maîtrisez les mouvements du poids corporel – Poignées en bois hybrides de 4 cm pour une prise en main confortable. Supporte jusqu’à 280 lb, idéal pour la gymnastique suédoise, la gymnastique et l’entraînement à domicile.
DURABILITÉ MAXIMALE – Barres en acier de haute qualité avec finition noire mate. Parfait pour les entraînements réguliers de gymnastique, de gymnastique et de poids corporel à la maison ou à la salle de sport.
STABILITÉ ET SÉCURITÉ – Pieds de 40 cm avec caoutchouc antidérapant, assurant la stabilité et éliminant les mouvements indésirables lors des entraînements dynamiques.
CONCEPTION COMPACTE ET PORTABLE – Facile à ranger avec des dimensions de 50 cm x 40 cm x 30 cm, idéal pour la salle de sport à domicile et pour le transport des entraîneurs personnels.
POUR TOUS LES NIVEAUX DE FITNESS – Parfaites pour les athlètes débutants ou avancés, ces barres vous aident à progresser dans les pompes, les poiriers et les planches, pour développer la force et la coordination.
SUPPORT DE FORMATION GRATUIT AVEC L’APPLICATION Gravity Fitness – Accédez à plus de 1 000 vidéos de formation, programmes et sessions de compétences dirigées par nos formateurs experts.