Cet esprit nu: contrôler l’alcool, trouver la liberté, découvrir le bonheur et changer votre vie

Prix : $19.00 - $9.99
(as of Sep 08, 2025 08:45:20 UTC – Details)


Un livre révolutionnaire et inspirant qui remet en question notre relation avec l’alcool en explorant les facteurs psychologiques derrière la consommation d’alcool et les influences culturelles qui contribuent à la dépendance.
Beaucoup de gens se demandent si la consommation d’alcool est devenue une grande partie de leur vie et craint que cela affecte même leur santé. Mais, ils résistent au changement parce qu’ils craignent de perdre le plaisir et le stress-relief associés à l’alcool, et supposer que l’abandon impliquera une privation et une misère.
Cet esprit nu offre une nouvelle solution positive. Ici, Annie Grace présente clairement les composantes psychologiques et neurologiques de la consommation d’alcool sur la base des dernières sciences et révèle les facteurs culturels, sociaux et industriels qui soutiennent la dépendance à l’alcool en chacun de nous. Emballé avec un aperçu surprenant des raisons pour lesquelles nous buvons et une histoire personnelle extraordinaire et franc d’Annie, cet esprit nu ouvrira les yeux sur le rôle surprenant de l’alcool dans notre culture, et comment la stigmatisation de l’alcoolisme et du rétablissement empêche les gens d’obtenir l’aide dont ils ont besoin.
Cet esprit nu vous donnera l’absence d’alcool. Il supprime la dépendance psychologique afin que vous n’ayez pas envie d’alcool, vous permettant de boire facilement moins (ou d’arrêter de boire). Avec la clarté, l’humour et un mélange unique de science et de narration, cet esprit nu ouvrira la porte à la vie que vous attendiez.
«Vous m’avez donné mon live.» —Katy F., Albuquerque, Nouveau-Mexique
«C’est un incontournable et révolutionnaire inspirant. Je suis à jamais inspiré et changé.» —Kate S., Los Angeles, Californie
« Le livre le plus altruiste et le plus étonnant que j’ai jamais lu. » —Bernie M., Dublin, Irlande

De l’éditeur

Asin: b077vtjc8p
Éditeur: Avery
Accessibilité: en savoir plus
Date de publication: 12 octobre 2015
Édition: 1er
Langue: anglais
Taille du fichier: 5,6 Mo
Lecteur d’écran: pris en charge
Composition améliorée: activée
Radiographie: activé
Word sage: activé
Longueur d’impression: 263 pages
ISBN-13: 978-0996715010
Page Flip: activé
Best Sellers Rank: # 14 054 dans Kindle Store (voir Top 100 dans Kindle Store) # 3 dans l’alcoolisme Recovery # 3 dans l’alcoolisme (Kindle Store) # 5 dans les livres d’auto-assistance à autogestion d’autogestion
Avis des clients: 4,6 4,6 sur 5 étoiles 16 533 notes var dpacrhasregisteredarclinkClickAction; P.when (‘a’, ‘ready’). Execute (function (a) {if (dpacrhasregisteredarclinkClickAction! == true) {dpacrhasregisteredarclinkclickaction = true; a.decarative (‘acacLink-Click-metrrics’, ‘click’, {« allatLinkDefault »: true}, function) {if (alternative) ue.count (« acrLinkClickCount », (ue.count (« acrLinkClickCount ») || 0) + 1);}}); P.when (‘a’, ‘cf’). Execute (function (a) {a.declarative (‘acrStarsLink-Click-Metrics’, ‘click’, {« allowingLinkDefault »: true}, function (event) {if (window.ue) {ue.Count (« acsRsarslinkWithPopoverClickCount »,, ue.Count (« AcrstarsLinkWithPopoverClickCount »,, Ue.Count (« AcrstarsLinkWithPopoverClickCount »,, Ue.Count (« AcrstarsLinkWithPopoverClickCount », Ue.Count (ACRSTARSLINKWithPopoverClickCoup (UE.Count (« acstaSLinkwithPopOverClickCount ») || 0);