Travail miroir: 21 jours pour guérir votre vie

Prix : $14.99 - $3.99
(as of Sep 06, 2025 10:35:18 UTC – Details)


Un guide essentiel des soins personnels du New York Times auteur à succès de You Can Heal Your Life
Pratique quotidienne de la signature de 21 jours de Louise Hay pour apprendre à vous aimer en fonction de son cours vidéo le plus populaire, S’aimer soi-même
Le travail miroir est depuis longtemps la méthode préférée de Louise Hay pour cultiver une relation plus profonde avec vous-même et mener une vie plus paisible et significative.
Le travail du miroir – regardant soi-même dans un miroir et répétant des affirmations positives – a été la méthode puissante de Louise pour apprendre à s’aimer et à vivre le monde comme un endroit sûr et aimant.
Chacun des 21 jours est organisé autour d’un thème, tel que la surveillance de l’auto-discours, surmonter la peur, libérer la colère, guérir les relations, pardonner soi et les autres, recevoir la prospérité et vivre sans stress.
Le programme quotidien implique un exercice devant le miroir, des affirmations positives, une journalisation, un cœur inspirant pensé à réfléchir et une méditation guidée.
Emballé de conseils et de soutien pratiques, présentés dans les mots chaleureusement personnels de Louise, le travail miroir – ou le jeu miroir, comme elle aime l’appeler – est conçu pour vous aider:
• Apprenez un niveau plus profond de soins personnels
• gagner en confiance dans leur propre système de guidage intérieur
• Développer la conscience de leurs dons d’âme
• Surmonter la résistance au changement
• Boostez l’estime de soi
• Cultivez l’amour et la compassion dans leurs relations avec soi et les autres
En seulement trois semaines, vous établirez la pratique du travail miroir comme un outil de croissance personnelle et de soins personnels, et un chemin vers une vie complète et riche.
Les chapitres comprennent:
· S’aimer soi-même
· Faire de votre miroir votre ami
· Surveillance de votre auto-discours
· Lâcher votre passé
· Construire votre estime de soi
· Libérer votre critique intérieur
· Aimer votre enfant intérieur
· Aimer votre corps, guérir votre douleur
· Se sentir bien, libérer votre colère
· Surmonter votre peur
· Commencer votre journée avec amour
· Se pardonner et ceux qui vous ont blessé
· Guérir vos relations
· Stress vivant sans stress
· Recevoir votre prospérité
«Le travail miroir – regardant profondément dans vos yeux et répétant les affirmations – est la méthode la plus efficace que j’ai trouvée pour apprendre à vous aimer et à voir le monde comme un endroit sûr et aimant. J’enseigne aux gens comment faire du travail miroir depuis aussi longtemps que j’enseigne des affirmations.
Les affirmations les plus puissantes sont celles que vous dites à haute voix lorsque vous êtes devant votre miroir. Le miroir vous reflète les sentiments que vous avez à votre sujet. Plus vous utilisez des miroirs pour vous compléter, l’approbation de vous-même et vous soutenir pendant les moments difficiles, plus votre relation avec vous-même sera profonde et plus agréable. « 
Amour,
Louise Hay
Asin: B01BE3R6IA
Éditeur: Hay House LLC
Accessibilité: en savoir plus
Date de publication: 22 mars 2016
Langue: anglais
Taille du fichier: 2,9 Mo
Lecteur d’écran: pris en charge
Composition améliorée: activée
Radiographie: activé
Word sage: activé
Longueur d’impression: 201 pages
ISBN-13: 978-1401949839
Page Flip: activé
Best Sellers Rank: # 230 025 dans Kindle Store (voir Top 100 dans Kindle Store) # 98 dans l’estime de soi (livres) # 410 dans la transformation personnelle Self-Help # 413 dans l’estime de soi Self-Help
Avis des clients: 4,8 4,8 sur 5 étoiles 2 854 notes var dpacrhasregisteredarclinkClickAction; P.when (‘a’, ‘ready’). Execute (function (a) {if (dpacrhasregisteredarclinkClickAction! == true) {dpacrhasregisteredarclinkclickaction = true; a.decarative (‘acacLink-Click-metrrics’, ‘click’, {« allatLinkDefault »: true}, function) {if (alternative) ue.count (« acrLinkClickCount », (ue.count (« acrLinkClickCount ») || 0) + 1);}}); P.when (‘a’, ‘cf’). Execute (function (a) {a.declarative (‘acrStarsLink-Click-Metrics’, ‘click’, {« allowingLinkDefault »: true}, function (event) {if (window.ue) {ue.Count (« acsRsarslinkWithPopoverClickCount »,, ue.Count (« AcrstarsLinkWithPopoverClickCount »,, Ue.Count (« AcrstarsLinkWithPopoverClickCount »,, Ue.Count (« AcrstarsLinkWithPopoverClickCount », Ue.Count (ACRSTARSLINKWithPopoverClickCoup (UE.Count (« acstaSLinkwithPopOverClickCount ») || 0);